σπυρακια στον ποπο

σπυρακια στον ποπο

Η ακμή μπορεί να είναι άβολα όπου κι αν σχηματίζεται στο σώμα σας. Και δυστυχώς, η άκρη σας δεν είναι απρόσβλητη από αυτές τις ενοχλητικές κόκκινες προσκρούσεις.

Η ακμή του άκρου είναι λίγο διαφορετική από την ακμή του προσώπου, τόσο σε τι προκαλεί όσο και στον τρόπο αντιμετώπισής της.

Όταν η ακμή σχηματίζεται στο άκρο, οφείλεται στην θυλακίτιδα. Η θυλακίτιδα προκαλείται συνήθως όταν το Staphylococcus aureus ή βακτήρια staph μολύνει ένα θυλάκιο τρίχας. Κανονικά τα βακτήρια staph ζουν στο δέρμα σας χωρίς να προκαλούν προβλήματα, αλλά όταν μπαίνουν μέσα από ένα σπάσιμο στο δέρμα, οδηγεί σε μόλυνση. Εάν η μόλυνση επιδεινωθεί, μπορεί να οδηγήσει σε βρασμό, κάτι που μπορεί να είναι οδυνηρό.

Τα εξογκώματα της θυλακίτιδας μοιάζουν πολύ με την κανονική ακμή. Είναι κόκκινα χτυπήματα στο πάνω μέρος του δέρματός σας που είναι γεμάτα πύον και μπορεί να είναι φαγούρα και να προκαλέσουν δυσφορία. Στις περισσότερες περιπτώσεις φεύγουν μόνοι τους με τακτική φροντίδα στο σπίτι.

Εδώ είναι εννέα φυσικές θεραπείες που βοηθούν στην θυλακίτιδα ή στην ακμή.

1. Πλύνετε τακτικά

Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους πρόληψης της λοίμωξης είναι να κάνετε τακτικό μπάνιο με ένα καλό αντιβακτηριακό σαπούνι. Εάν είστε επιρρεπείς στην ακμή, ένα πρώτο βήμα μπορεί να είναι το πλύσιμο του δέρματος το πρωί και το βράδυ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη βρωμιά και τη συσσώρευση βακτηρίων από τον ιδρώτα.

2. Φορέστε φαρδιά ρούχα

«Κανονικά, τα βακτήρια κάθονται στο δέρμα, αλλά τα σφιχτά ρούχα μπορούν να τρίβουν τα βακτήρια πίσω στους πόρους, προκαλώντας ξεσπάσματα», λέει ο Dr. Bank.

Μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από spandex ή skinny τζιν υπέρ ενός χαλαρότερου και πιο αναπνεύσιμου πυθμένα. Επιλέξτε ρούχα, ειδικά εσώρουχα, κατασκευασμένα από φυσικό βαμβάκι αν μπορείτε.

3. Καθίστε σε ένα ζεστό νιπτήρα

Βρέξτε ένα νιπτήρα με ζεστό, αλλά όχι πολύ ζεστό νερό. Τοποθετήστε απαλά το υγρό πανί πάνω από την περιοχή στο άκρο σας που έχει ένα ξέσπασμα ακμής. Η ζεστασιά θα είναι καταπραϋντική και μπορεί να βοηθήσει στο άνοιγμα των πόρων και να τραβήξει μερικά από τα βακτήρια και το πύον. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή να χρησιμοποιήσετε ένα “λουτρό sitz”.

4. Λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού προέρχεται από τα φύλλα ενός δέντρου στην Αυστραλία. Χρησιμοποιείται για πολλά χρόνια για τη θεραπεία διαφορετικών δερματικών λοιμώξεων και πληγών. Μελέτες έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματικό στη θανάτωση βακτηρίων και μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό με το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για τη θεραπεία της ακμής.

Μπορείτε να βρείτε λοσιόν, κρέμες και καθαριστικά που περιέχουν λάδι.

Ο Δρ Bank προτείνει επίσης το λάδι δέντρων τσαγιού ως επιλογή, επειδή έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.

5. Αποφύγετε τα μαλακτικά υφασμάτων

Το δέρμα ορισμένων ανθρώπων μπορεί να είναι ευαίσθητο σε διαφορετικά υφάσματα ή προϊόντα πλυντηρίου. Γι ‘αυτό οι περισσότερες μάρκες απορρυπαντικών πλυντηρίων έχουν υποαλλεργική έκδοση. Εάν υποψιάζεστε ότι απορρυπαντικά, μαλακτικά υφασμάτων ή στεγνωτήρια ενδέχεται να σας προκαλούν προβλήματα, μεταβείτε σε κάτι χωρίς βαφές ή παραλείψτε εντελώς ορισμένα προϊόντα.

Αγοράστε υποαλλεργικά απορρυπαντικά ρούχων.

«Μια άλλη θεραπεία είναι να αποφύγετε τη χρήση μαλακτικών υφασμάτων στο στεγνωτήριο, επειδή οι ίνες που αφήνονται στο εσώρουχό σας μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω το δέρμα», λέει ο Dr. Bank.

6. Χρησιμοποιήστε κρέμες ψευδαργύρου

Οι κρέμες που περιέχουν τον ορυκτό ψευδάργυρο έχουν επίσης αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων της ακμής.

Ακολουθεί μια επιλογή από κρέμες ψευδαργύρου που μπορείτε να δοκιμάσετε.

7. Ντους μετά από προπόνηση

Αφήνοντας τον ιδρώτα και τη βρωμιά στο δέρμα σας μετά από μια προπόνηση μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην ακμή. Σιγουρευτείτε ότι πηγαίνετε στο ντους το συντομότερο δυνατό μετά από μια συνεδρία ιδρώτα. Εάν φοράτε σφιχτό παντελόνι προπόνησης, είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα ρούχα προπόνησης μετά από κάθε χρήση.

8. Απολέπιση

Χρησιμοποιώντας ένα luffa, επίσης γνωστό ως loofah, ή ένα ήπιο πλύσιμο απολέπισης βοηθά να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τη βρωμιά που θα μπορούσαν να συμβάλουν σε φραγμένα θυλάκια και μόλυνση.

Αγοράστε σφουγγάρια loofah.

9. Διάλυμα αλμυρού νερού

Το αλμυρό νερό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ήπιων λοιμώξεων. Η Mayo Clinic συνιστά ανάμειξη 1 κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιου αλατιού με 2 φλιτζάνια νερό και εφαρμογή του διαλύματος με ένα νιπτήρα σε περιοχές με ακμή.

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα μπορούν να ανακουφιστούν από αυτές τις φυσικές θεραπείες. Ωστόσο, εάν η θυλακίτιδα επιδεινωθεί, εξαπλωθεί ή μετατραπεί σε βρασμό ή εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν είναι ισχυρό, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία από γιατρό.

«Εάν έχετε βρασμούς, ίσως χρειαστεί να ζητήσετε τη βοήθεια του δερματολόγου σας, ανάλογα με τη σοβαρότητα της επιδημίας. Εάν η επιδημία είναι εξαιρετικά σοβαρή, μπορεί να σας κάνουν να παίρνετε αντιβιοτικό από το στόμα για να καταπολεμήσετε τη μόλυνση εσωτερικά. Ο δερματολόγος σας μπορεί επίσης να χρειαστεί να αποστραγγίσει το βράσιμο έτσι ώστε όλο το πύον να αφαιρεθεί με ασφάλεια από τη μολυσμένη περιοχή », λέει ο Dr. Bank.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here